Lymfyoga, kurs med Jenny
Skapa flöde i lymfsystemet genom andning och rörelse. En unik yogaform för att främja lymfflödet och öka välbefinnandet
Summering
Lymfyoga kombinerar andningstekniker, mjuka rörelser och avslappning för att balansera och stärka lymfsystemet.
Lär dig enkla övningar som kan hjälpa till att förbättra cirkulationen och stärka immunförsvaret. Vissa övningar kommer bli dina solklara favoriter och en del kan utmana dig. Låt din kropp visa vägen, ge den en chans att prova innan du bestämmer dig mentalt.
För mig har den här typen av yoga gjort att jag fortfarande gillar begreppet yoga. Yoga är FÖR mig, jag använder den som ett verktyg för att hålla ordning på kropp och knopp.
10 klasser
